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Der freie Atemfluss Eine Auseinandersetzung mit dem Zwerchfell und den Atemräumen. Jeder Mensch hat einen einzigartigen Atemrhythmus. Wenn der Atem autonom fliessen und sich in seiner Eigendynamik entfalten kann, dann spricht man vom freien Atemfluss. Ein freier Atemfluss ermöglicht die Balance zwischen Spannung und Entspannung im Körper. Daher ist er die Basis für ein funktionell-ökonomisches Körperverhalten. Kursinhalt: Anatomie und Funktion von Zwerchfell und Abdominalblase Spezifische Übungen zum Erfahren der Zwerchfellbewegung Lösen von Spannungen im Zwerchfellbereich. Entspannungsübungen für einen freien Atemfluss Kursdatum: auf Anfrage Kurszeiten: 10.00 – 14.00h mit kurzer Pause Kursort: tanz- und bewegungsraum olten, Jurastr. 17,  in Olten Kurspreis: Fr. 120.--  Kursleitung: Karin Bischoff Anmeldung Die Anmeldung ist verbindlich und bewirkt die Zahlungspflicht für das Kursgeld. Bei Abmeldung bedingt durch Krankheit /Unfall (mit Arztzeugnis) wird das Kursgeld abzüglich einer Bearbeitungsgebühr von Fr. 50.-- zurückerstattet.
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