Anfänger Zentrierende Körperarbeit und Vertiefte Körperwahrnehmung • Entspannung und vertiefte Körperwahrnehmung • In Kontakt kommen mit dem eigenen Körperbewusstsein und im Körper präsent sein • Den eigenen, freien Atemfluss wahrnehmen und sich in der Bewegung von ihm führen lassen • Arbeit am „inneren Halt Finden“ Kursdaten: 1. Semester 2025 jeweils Donnerstag, Siehe unter Agenda Kurszeiten: 19.45 - 21.15h Kursort: tanz- und bewegungsraum olten, Jurastrasste17, 4600 Olten Kurspreis: Fr. 440.--