Prozessorientierte Körperarbeit | Bewegungstherapie  Traumaarbeit | Geburtsvorbereitung

Der Körper ist ein sehr komplexes und lebendiges Gebilde, das sich stetig verändert und entwickelt. Seine Funktionalitäten basieren auf natürlichen Gesetzmässigkeiten.

All unsere Erfahrungen sind im Körper abgespeichert und er drückt die Befindlichkeiten unserer verschiedenen Seinsebenen aus. Im Körper ist alles mit allem vernetzt. Daher können Veränderungsprozesse im Körper nur in der Komplexität stattfinden.

Du möchtest dich selbstverantwortlich und respektvoll mit deinem Körper auseinandersetzen aus einer ganzheitlichen Sichtweise. Es ist dir wichtig zu verstehen, wie dein Körper aufgebaut ist und wie er funktioniert. Du bist bereit dich auf eine langsame Prozessarbeit einzulassen, die manchmal Geduld und Ausdauer verlangt und dich aber auch belohnt mit einem wachsenden Körperbewusstsein und spannenden Erkenntnissen. Deine Körperhaltung und die Bewegungsqualität können sich stetig verbessern. Leichtigkeit und körperliches Wohlbefinden machen sich im Alltag bemerkbar.

Ich unterstütze und begleite dich mit meinem vernetzten Fachwissen und meiner langjährigen Praxis als Körper- und Bewegungstherapeutin. Mein stetiges Forschen, Erfahren und Erkennen im eigenen Körper fliessen in die Arbeit ein mit meinen Kunden und Klienten.

Schwerpunkte in meiner Arbeit sind:

• optimieren von Köperhaltung und Bewegungsqualität
• körperorientierte Traumaarbeit
• Geburtsvorbereitung 

Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu begleiten.