Zentrierende Körperarbeit – was ist das?Schnupperlektionen zum unverbindlichen KennenlernenIn den Lektionen befassen wir uns mit der Körperhaltung und der Bewegungsqualität, mit Entspannung und Wahrnehmen des eigenen Körpers und dem Atemgeschehen. Wir lernen unseren Körper bewusster im Alltag zu gebrauchen und arbeiten an einem ausgeglichenen Körpertonus in den Muskeln. Das bewusste Erleben des Körpers ermöglicht eine Veränderung der Haltungs- und Bewegungsqualität.Sich auf diese Weise mit dem Körper auseinanderzusetzen, lässt uns mehr in Kontakt sein mit uns selbst und stärkt das Vertrauen in unseren Körper. Beides ist die Basis für Gesundheit und Wohlbefinden.Wann?Mittwoch, 30. August 2017 Mittwoch, 6. September 2017Mittwoch, 20. September 2017 Kurszeit:18.00 – 19.30UhrKursleitung: Karin Bischoff, Körper- und Bewegungstherapeutin, langjährige TanzerfahrungKursdaten: Samstag, 14.1.; 28.1.; 18.2. und 4.3.2017Kursort:Studio Schür, Zehntenweg 13, 4654 LostorfKurskosten:Pro Lektion: Fr. 35.-- alle 3 Lektionen:Fr. 100.-- Die Anmeldung ist verbindlich und bewirkt die Zahlungspflicht.TeilnehmerInnenzahl beschränktAnmeldung: per Mail bis 48 Stunden vorher.